노후 연금

국민연금 추납·임의가입
끊긴 기간을 메우고 소득이 없어도 노후 연금을 늘리는 두 가지 방법
추납 최대 119개월임의가입 18~60세2026 보험료율 9.5%

국민연금은 가입 기간이 길수록, 낸 보험료가 많을수록 매달 받는 연금이 늘어납니다. 그래서 과거에 사업 중단이나 실직으로 보험료를 못 낸 기간이 있거나, 지금 소득이 없어 의무가입 대상이 아닌 분에게 국민연금공단은 두 가지 길을 열어 둡니다. 못 낸 기간을 나중에 메우는 추후납부(추납)와, 스스로 가입해 기간을 채우는 임의가입입니다. 2026년부터는 보험료율이 9%에서 9.5%로 오른 만큼, 제도의 원리를 이해하고 활용하면 노후 연금을 눈에 띄게 키울 수 있습니다.

공식 확인국민연금공단 바로가기내 가입내역·예상연금 조회 및 신청→

신청 기한 없음 · 상시 신청 가능
추납 최대 119개월
임의가입은 60세 이전에 신청해야 유리합니다

한눈에 보는 핵심

⏳
추납 최대 기간
119개월
약 10년치 메우기
임의가입 최저
월 약 3.8만원
2026년 기준
2026 보험료율
9.5%
매년 0.5%p 인상

추납과 임의가입 무엇이 다른가

  • 추후납부(추납)는 과거에 보험료를 못 낸 납부예외·적용제외 기간을 나중에 한꺼번에 또는 나눠 내는 제도입니다. 최대 119개월까지 인정됩니다.
  • 임의가입은 18세 이상 60세 미만이면서 소득이 없어 의무가입 대상이 아닌 사람이 스스로 가입하는 제도입니다. 전업주부, 은퇴자 등이 대표적입니다.
  • 둘 다 목적은 같습니다. 가입 기간과 낸 보험료를 늘려 노후에 받는 연금을 키우는 것입니다.
  • 추납 보험료는 신청 시점이 아니라 납부 시점의 보험료율이 적용됩니다. 2026년에 내면 9.5%가 기준입니다.

제도별 비교

구분 추후납부 임의가입
대상 납부예외 기간이 있는 가입자 18~60세 소득 없는 자
한도 최대 119개월 60세까지 계속
최저 보험료 기준소득월액의 9.5% 월 약 3.8만원
효과 가입기간 복원 가입기간 신규 확보

신청 방법

1
내 가입내역 확인
국민연금공단 홈페이지 내 곁에 국민연금이나 지사 전화(1355)로 납부예외 기간과 예상연금을 조회합니다.
2
추납·임의가입 선택
과거 빈 기간을 메우려면 추납, 새로 기간을 쌓으려면 임의가입을 선택합니다.
3
공단에 신청
홈페이지·모바일앱·지사 방문·전화(1355) 중 편한 방법으로 신청합니다. 추납은 일시납 또는 최대 60회 분할납이 가능합니다.
4
보험료 납부
고지서 또는 자동이체로 납부하면 그만큼 가입기간과 연금액이 늘어납니다.
알아두면 좋은 팁
  • 추납은 분할납부가 가능해 목돈이 부담되면 최대 60회로 나눠 낼 수 있습니다.
  • 임의가입 보험료는 본인이 정하므로, 여유가 되면 기준소득월액을 높여 더 많은 연금을 준비할 수 있습니다.
  • 10년(120개월) 가입을 채우면 연금 수급권이 생기므로, 기간이 부족한 분은 임의가입이 특히 유용합니다.
꼭 확인하세요
  • 추납은 반드시 과거 납부예외·적용제외 기간이 있어야 신청할 수 있습니다. 처음부터 가입 이력이 없으면 대상이 아닙니다.
  • 임의가입은 60세가 되면 자격이 끝나므로, 기간이 부족하면 그 전에 신청해야 합니다.
  • 추납 보험료를 한꺼번에 많이 내면 건강보험료 등 다른 부담에 영향을 줄 수 있어 미리 상담을 권합니다.

자주 묻는 질문

추납은 얼마까지 낼 수 있나요?

과거 납부예외·적용제외 기간에 대해 최대 119개월까지 인정됩니다. 일시납 또는 최대 60회 분할납이 가능하며, 2026년 납부분은 보험료율 9.5%가 적용됩니다.

소득이 없어도 가입할 수 있나요?

네. 18세 이상 60세 미만이면 소득이 없어도 임의가입으로 스스로 가입할 수 있습니다. 최저 보험료는 2026년 기준 월 약 3만8천원부터입니다.

연금을 받으려면 몇 년을 채워야 하나요?

최소 가입기간 10년(120개월)을 채우면 노령연금 수급권이 생깁니다. 기간이 부족하면 추납이나 임의가입으로 채우는 것이 유리합니다.

보험료율이 왜 올랐나요?

2025년 연금개혁으로 2026년부터 보험료율이 9%에서 9.5%로 오르고, 이후 매년 0.5%p씩 올라 2033년 13%가 됩니다. 부담은 늘지만 그만큼 연금액 산정 기반도 커집니다.

본 글은 2026년 7월 기준 국민연금공단·보건복지부 안내를 참고했습니다. 보험료율과 기준소득월액 등은 매년 달라질 수 있으니 신청 전 국민연금공단(nps.or.kr) 또는 1355에서 최신 내용을 확인하세요.